在遇瑜伽连续上了5天课程了，还没有遇到让我感觉不想再去上课的老师，上午的课以舒缓流和哈他为主，所以体式比较基础，强度中等偏下，正适合我现在的状态，一起上课的多数是中年阿姨，我这个几个月没练习的人，那天竟然是班级里唯一一个可以完成青蛙式的，课后一个女生说你停了那么久还能做到这样说明你基础很好呀，我汗颜。瑜伽的习练之路和我的职业之路一样，东试试西弄弄，最后什么都不明白。所以到现在还会问一些很基础的问题让老师误以为我是新生还教我腹式呼吸。

今天上了一节女性瑜伽，老师是瑜伽馆的创始人Bella，非常成熟有韵味的女人。课程还没开始的时候，我觉得她上课的方式可能会比较动感善于和学生互动的那种。随着课程的开始，她把灯调到最暗，手机里放着有意境的轻音乐。整堂课我们大概做了6，7个体式，每做一个体式前，她会先边讲解边示范然后再让我们做，期间也会纠正学员的不当体式。每个体式停留的时间会相对较长，做完之后会告诉我们这个体式的益处，非常专业。她讲话语速偏慢，温柔而有力，让人信任又放松。经过三个不同脚位的鸽子式，盆底肌热热的感觉很打开，整个人都处于一种安宁温暖的状态。真的很享受啊。

今天的体式：1.把抱枕垫在背部，仰卧束脚式 2. 把瑜伽砖放置在骶骨正下方，双脚分开踩在垫子上，肩膀不能离开垫子，帮助打开平时由于久坐而被挤压的骨盆。 3. 延续上一个体式，但是把砖块放低一点。4，双脚分开呈90度，前屈，手肘放在抱枕上。这个动作的要领是要压脚背或者勾脚尖，以此达到激活肌肉的目的，而不是简单的拉韧带。 5. 不同脚位的鸽子式 a. 膝盖往正前方，前屈的时候膝盖在胸骨的正下方 b. 小腿与垫子的侧边平行，前屈的时候腹部挤压小腿 c. 小腿与垫子前端平行，前屈，身体往左侧发力。 随着三个不同动作的难度增加，时间依次减短。 结束课程。

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车上和静打电话，聊聊近况，她建议我教小升初考试赚的钱多很多，可是我真的不喜欢:(

上午上了一节舒缓流瑜伽，的确是算很舒缓了，但是做一些需要用到腿部支撑的动作时，还是感觉吃力到呼吸都快跟不上了，好歹我也在外面浪了三个月还在尼泊尔徒步那么多天为啥还是那么弱呢，可能用到的肌肉群不一样吧，其他地方的肌肉就更不用说了，身体真是，付出偷懒，马上看得到啊。然后我的下犬式还是被老师警告了。第一次指出我这个问题的是mysoul的maggie老师，当时她把我的问题说的非常严重，我还半信半疑，去找了L求证，也说我的下犬的确有问题，帮我纠正了一下我自以为掌握要领了，但其实问题还在。而且l和david每次纠正我下犬式的时候，都会把我的跨步往上提，那样势必我的手掌会离开地面，但是今天这位老师让我意识到要提胸腔。她告诫我不能在家里做这个动作了，不然问题会越来越严重，瑜伽果然是需要上小班课才行啊。
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下午收到WSE的offer，薪水比我料想的要低500，跟主管打了电话沟通，她反问你当初为何不问这个问题。隐隐感到即使进去了，也许以后也不会干的很开心，不过还是明确了我的诉求，有工作先做起来吧，信用卡要等着还钱啊。晚上和好友倾诉，她说这个工资也太委屈你了，哎，能说什么呢？这个年龄去应聘这种相对比较基层的工作，本来就是高不成低不就了，在没有把大大小小的证书考出来前，我的确没有底气。

回到老东家我本来是没有想过的，毕竟曾经共事的前台现在都做了主管，我这样回去，要说心里没有一点尴尬是不可能的，所以只能调整心态。但是在听到那样一个工资的时候心里还是很委屈的。这委屈还没消化掉，就收到了CZ的消息，告诉我他要和老女人吃饭。一方面，我感谢他的诚实，说明他有把我的话听进去。另一方面，想到他那么疲于赶场子，还抽空和她吃饭，而且既然有时间和她联系时间，怎么就没空回我早上的短信呢？而且，是不是也是为了配合她的时间，所以才先来上海再去北京的呢？或者其实根本是为了见她才安排整趟行程？那么多的疑问一句也问不出口。我以为经过上一段我已经变得更有勇气，可是临了临了，又张不开嘴了，甚至开始怀疑，真的有必要把所有的内心活动公布于众吗？还是应该有选择地消化有选择地交流呢？那衡量标准又在哪里呢？为什么面对这个我完全没有共同话题三观也完全不一致的人，我又开始患得患失了呢？

只能说，想不明白的事情，就先放一放吧，该干啥干啥去吧。

旅行回来晃悠了一个月了。大部分时间都被浪费了，每天不睡到10点多根本起不来。每天就吃两顿饭，饭量又回到了旅行前，感觉一切又开始回到原点开始新一轮的轮回？

no no no！

不能再这样下去了呀，所以前天去面试昨天上了demo，今天even说已经看到我的offer了，嗯，先做起来吧，有好的机会再跳好了。今天下午去了瑜伽馆，很爽快地刷了9800，然后申请了分期付款。所以说还是和之前有变化的嘛，买东西痛快多了哈哈，在几乎身无分文的情况下做出这个决定。匮乏感少了，其实是对自己赚钱能力和欲望有信心了。而在多家瑜伽馆的比较中选择了这家，主要是考虑到离家近，能够保证出席的频率，牛逼的老师也好，场馆的知名度也好，灵性的氛围也好，如果自己的身体条件跟不上，这些都是幻想吧，所以我放弃了CT高逼格的300小时训练（因为刚刚开始工作频繁请假换时间的确不方便而且今年还是应该先把几张英语证书考出来）放弃了Y+（因为人太多了没有人纠正体式而且可能课程难度对于目前的我来说太大了）放弃了L的馆子（毕竟太远，而且能上的老师也就他和N所以限制太多）。

当天就开了卡，重新回到瑜伽教室的感觉有一种深深的发自内心的平和喜悦。期待自己身体在接下去的6个月由规律的训练带来的变化：）

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薇薇真的是全宇宙最好的朋友。知道我最近缺钱，就请我吃饭啊看电影啊甚至还特地抽出时间亲自为我下厨啊，每次出去玩都会很贴心地给我带礼物，这次去阿拉斯加看极光，就为自己，妈妈和我买了礼物。收到的礼物是一张照片，魔幻的绿色极光划过夜空，流星一闪而过。我对薇薇说，这就是我的生日礼物了呀，我到时候就对着这颗流星许愿吧。

三番五次地鼓励我去做旅行分享会，其实要不是被她逼上梁山，懒惰拖延成性的我，估计也就虎头蛇尾了。 做ppt的过程其实很焦虑，最主要还是自信心不足又完美主义，思路也的确混乱。一直到了上台前一个小时，还在她的工作室修修改改ppt。感觉还有好多没有准备好啊，最后不管了，上去吧。然后发现之前写在纸上的那些台词根本多余，我呀，只要一上台，感觉就回来了。就像我教英语一样。 那天来的人，说实话都不是交往最密切的，但是想想也挺奇妙的啊。有高中毕业后就再没见过的陆攀月；有在乌鲁木齐仅有一面之缘的小A；有豆豆的前男友的朋友Jacob；有仅在一次摄影活动上有过短暂交流的猫粮君；在Dino的暖房party上有过一面之缘的Carmen；有很久没见的vivi；有徐大哥生前一直念叨的steven……当我在开场的时候请大家介绍下自己顺便说一下是如何认识我的时候，大家的回答让我倍感温暖又忍俊不禁。

可惜的是时间没有把握好，ppt的内容太多不够精简，所以只讲了1/3内容便必须草草收场，后面的交流环节也时间紧张，无法Q&A，就每个人说了一些感言。不过第一次，不能要求太高了，整个分享会，始终在一种敞开真诚平和的气氛下进行到底，还是多亏了薇薇的毫无保留。而我在做完分享会之后，感觉自信又多了一点，就像在之前的旅途中每一次完成了之前恐惧的事情一样。

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参加完欣捷的满月酒回家的路上，突然收到他的短信说到上海了。那一刻真是又惊又喜又气。见还是不见呢？摆了摆架子先，他竟然说你真的累就算了，搞不懂他到底是真傻还是假傻，于是一气之下发了信息约他明天面谈，这才明了我的心意，电话里僵持不下，他似乎恼羞成怒语气冰冷认为我不可理喻。明明是应该被哄的我，竟有了愧疚感，哎，只能稍稍放下身段表明心迹但碍于面子还要补充一句你觉得累我们就算了吧，还好这丫还有药可救跑来了馄饨店找我。 一见到他，怒气就全都消散了，但是又不想搞的自己很好打发，虽然春宵一刻值千金，但某人还是被逼着和我讨论了老半天学术问题。他说我太不专注了，fuck的时候就该好好fuck，工作的时候就工作，打球的时候就打球。而我总是想太多，最后每一个问题都想不明白。这段话虽然有甩锅的嫌疑，但是我不得不承认他说的是有一定道理的。最近意识到自己的注意力差到极点了，哪怕是做自己喜欢的事情也动不动走神分心。不管是分享会还是demo的ppt都耗费很多时间，效率非常低。 做爱的时候更是分分钟出戏。 哎。 

这段始料未及的复合，之前一直想不明白自己和对方的心意，但是最近慢慢地，真心开始理解，很多事情是庸人自扰，在业风消散之前，就做该做的事情就好了，老天爷自有他的安排，而我要学习的就是去臣服，尽人事听天命吧。