我也是接受过皮肤过敏毒打的人了。

小时候皮肤蜡黄蜡黄的，大学毕业开始慢慢长开了（这是有多晚熟啊），不像小初高的那几年那么营养不良的感觉了，虽然不像有的妹子特别白，但是胜在不冒痘痘，还算光滑。那么多年仗着这点天生丽质，加上懒，还有穷，基本上不化妆。只是在出去social的时候会倒腾一下，图个粉底液，抹个口红，刷下睫毛膏，让自己气色好一点。至于护肤品，从大学开始，之后将近10年用的都是屈臣氏里面的产品。一直到30岁以上，感觉好像这类产品不能满足自己的需求了，开始探索一些稍微好一丢丢的产品，比如一些药妆啊林清玄啊之类的，反正大牌是从来不考虑的。后来也就不了了之，觉得100和200的产品对皮肤的改善程度微乎其微，就不花这个冤枉钱了。再后来，随着养生文化的普及，也意识到心情，睡眠，饮食对皮肤的影响远远胜于抹在皮肤上的那点乳液，所以就更加随意了。总结就是，那么多年，一直佛系护肤，除了黑头，气色，随年龄增长的细纹，皮肤状态起起落落，总体都还算满意的了，至少从来没有受过敏困扰过～

所以这次当我把过敏后肿成猪头三的照片发到朋友圈，面对几十条的留言问我怎么了，吃了什么？用了什么化妆品，我真的无从说起。直到现在这场过敏危机已经解除了，我依旧不知道自己过敏的缘由是什么，我更愿意相信这是本命年的一个邪气导致的劫。

这次过敏，心态上主要是三个阶段。

1。 没心没肺。刚刚发出来的时候脸颊红红的，感觉像是过敏，但是也没当回事，觉得自己气色很好，持续了三天。第四天，脸肿的第一天，还发了朋友圈自嘲变成了韩国人，大家都说要吃药要去看医生，我坚信自己的免疫系统能扛住，过两天会自行退下的。

2。 吃瓜群众。第一天下午回光返照退下去了，没想到第二天早上醒来，也就是第五天，脸又肿了，而且比前一天更严重。但是这个时候依旧没有太多担心，上午去上了班，下午想想还是去华山医院看看吧，反正没课。去的路上想，很多事情真的不是以自己的意志为转移，这几个月来为了骨关节跑了那么多次医院，累觉不爱，哪怕姨妈停了三个月，也不想再去医院了。然后姨妈终于来了，我还以为自己终于熬出头了。没想到本命年的考验还没结束，该去医院还是得去。不过也算见识了华山的王牌科室– 将近600个号，2个多小时也排到了，果然是3分钟一个病人。一个诊室两个小医生，医生也不当回事，说是过敏性皮炎，配了药膏和抗过敏药，嘱咐每天用矿泉水敷脸，就完事了。我提出要查过敏源，医生说没什么必要，不一定查得出而且以后也会变。我想医生说没事应该就没事吧，吃点药，过两天肯定就好了。第六天起来后，不敢相信镜子里的人是我，眼睛肿成了一条线，睁开都感到困难，整个下颚的淋巴都肿了，腮帮子像金鱼的腮一样鼓出来，终于知道自己胖了是什么模样了。还来不及焦虑，就觉得非常神奇～我抱着看好戏的心态还图了口红发了朋友圈供大家观摩这张脸，几十条评论蜂拥而至，包括很多平时已经没有任何交集的人，回复要么惊奇要么惊恐要么心疼，大多数的留言都是：你怎么了？？我真想说我TM自己也不知道啊！再说我也去看过医院了，还要我怎么样嘛！

3。从焦虑到慢慢接受。

第六天起来，脸部的肿胀没有任何消退。开始心烦意乱了，于是就看看李辛老师的《精神健康讲记》，但是并不能缓解，于是决定去看Joy之前介绍的中医，直接打了车过去，但是当天这位大夫在私人诊所没有号了。既然已经出门了，那就去岳阳看看吧。其实也没什么方向。过去这段时间因为腿麻和韧带拉伤辗转过多家医院，让我彻底意识到西医看的不是整体，看病就像盲人摸象。而且不同的医生给出的结论也很不同。现在到了皮肤问题，这又是另一个很玄学的领域，因为皮肤只是很多问题的表象。但不管怎么样，问题来了只能慢慢排查。导医台的阿姨说如果不是皮炎，那么也可以去风湿免疫科看看，要么肾脏。我觉得风湿免疫的可能性大点，毕竟我本身就有雷诺综合症，仁济的医生让我每年复查但我两三年没去过了。于是就验了风湿全套的血，但是报告要一周后才出来。回到家，我想，该做的我都做了嘛，那就安心吧，也许明天就好了。

第七天。

晚上依然没睡好，早上醒来发现脸没有消下去，相反鼻子也完全堵住了，耳朵还有点Ong Ong的。现在已经没有开玩笑的心态了，这张巨丑无比的脸，不但肿，硬，红，痒，粗，干，皱，脱皮，还有小疙瘩。与此同时，手臂上和身上都开始有小疙瘩，但是不痒。脖子这里也粗大了起来。我开始考虑要不要区注射激素压下去，朋友介绍的皮肤科医生在微信上听我诉说后也认为是过敏，建议我去注射激素熬过急性期。豆豆也催着我，她直觉认为这和风湿有关，不能这么拖下去了，也建议我去打针。

我纠结（拖拉）了一下午，最终还是没去，内心还是比较排斥激素，而且网上看了很多人的经验贴，发现激素也不过是暂时的，很容易反弹，我怕以后对它产生依赖。决定还是等拿到风湿报告再说吧……

晚上我吃了邻居哥哥的过敏药，想看看换一个药会不会有点效果。

睡前和表姐视频，姐夫说我这个可能是免疫紊乱导致的过敏，要看风湿报告，如果和风湿无关的话，那单纯的过敏反而好办了。

第八天。

晚上睡地还是断断续续，感觉脸上特别痒，鼻子耶塞着，只能用一边鼻孔呼吸。不过早上起来发现肿胀消退些了，尤其是眼睛，已经基本正常，只是腮帮子还有点鼓。还是舒了一口气啊！今天在家上了两节课。上上课能转一下注意力，也不用太亏欠老板。

4. 肿好一些，但是皮肤状况很差，惶恐，忍受

第九天。

虽然肿消下去了，但是心情反而更紧张了，脸已经不能用干来形容了，能不开灯就不开灯，不想看到那张50岁的脸。也不想摸到碰到，脖子上还有一些淋巴结。心情down了一天，胡思乱想，怕自己这得了更严重的免疫系统的病。回家路上临时抱抱佛脚念起了莲师心咒😓。

我想我要开始学习习惯它了，感觉短期内不会有明显改善。如果只是过敏，那也要一个月慢慢恢复到正常的皮肤状态。如果是更严重的风湿，那接下去就真的要靠激素治疗了，那估计得要一年半载了。

接下去也避免多洗澡了，洗完澡脸就泛红，而且全身都起了小红点。吓得我赶紧查了一下什么是红斑狼疮…哎

第十天

今天上班，脸干地疼，一个下午完全没有办法干活，开始搜各种护肤品，买了一个国货但是不会马上到，又不想再用家中刺激的三合一乳液。在网上搜到雅漾试用装1元钱，下了班去新世界专柜提货，坐公车，到家，吃饭，都感觉度日如年，直到洗完脸，抹上了雅漾的乳液，稍微缓解了一点点干和起皮，才感觉安心了一点点。然后约了周四仁济的风湿科专家。

5。松了一口气。

第十一天

雅漾的乳液没有我想像中的保湿，皮肤依然很干很硬。早上上口语课的时候，心里七上八下，坐立难安。下午估摸着风湿的报告差不多出来了，就去岳阳医院了。先去看了风湿，门口没有太多人在等，本来以为马上轮到我，没想到这个医生很认真，一个病人都要看15分钟朝上。虽然等的久，但说明医生认真负责啊。我坐在外面闭目养神，心跳有些快，还是紧张的。最终还是好消息，医生说她不觉得这个炎症是和风湿免疫有关，也没说我的雷诺加重了。总算松一口气。又去了皮肤科一个特需专家，是一位看着很Ｔ的短发老太太，给人的感觉很稳当可靠。她的治疗方向偏向中医，认为没必要用激素或者擦任何抗炎的药膏，给我配了中药。从医院走出来时一身轻松，天空虽然有点阴郁，但一点都不冷了，双手不戴手套也热热的…人的情绪真的是影响健康最大的因素。

第12天-第15天

不知道是中药的作用，还是本来病程也就快结束了，脸越来越小，每天抹一些基础的甘油和凡士林，皮肤一天比一天好，肉眼可见地脸一天比一天小，晚上痒的时间一天比一天短，看样子过敏慢慢离我远去。

刚刚恢复的时候还很黑，比较憔悴，但是到昨天为止，感觉气色和弹性已经恢复了8成了，运动完，得瑟地发了个朋友圈～又是一百多条回复。

哎。这次最大的心得感受就是：

1. 每次看病就医依旧立场很不坚定，内心对于西医和中医其实都不能完全相信，所以总是在摇摆，一开始总是按照中医的思路，想通过身体去自愈，但是到最严重的时候，又不能稳住，还是会寻求西医的帮助，但是如果碰到不放心的医生又不敢交付，对于药物疑神疑鬼。最后又转去中医。其实我自己在人生方向上不也是这样总是在左右摇摆，举棋不定，严重内耗嘛？

2. 以为自己那么多年对世人执着的那些看得开，但是这次更深刻地体会到，疾病或者说无常来临的时候，自己有多么地贪生怕死，对于容颜老去是多么地恐惧！所以联想到一直以来自己一直在压抑自己对于有品质的生活方式的渴求。因为不愿付出努力，所以一直在逃避，并且用佛教里被误解的那些消极的思想来给自己洗脑。

3. 虽说每次生病的时候就觉得，健康是唯一的渴求，病好以后的那几天就会充满活力，天气也不能影响我的好心情，看什么都顺眼，工作效率也很高，慢慢慢慢可能又会滑入原来的状态，开始为各种琐事烦恼。但是这次更深刻地感觉无病无痛的每一天都是上天的恩赐，应该要好好地利用起来。虽然说着这种话，但是当三个人在房间里互相抱怨吵吵闹闹的时候就一点觉知都没了，只会被动地刷小视频了。

今天中介来看房了，想到要搬离这套住了那么多年的一居室，还是舍不得了。但我知道这只是我的mind在作怪，人的心态就是这样，要舍弃的时候就会念着它的好。妈妈从扒开眼睛就开始打电话，爸爸电视一直要看斗地主，各类体育赛事。爸爸邋遢不顾家，妈妈怨念多年，一天一小骂，三天一大骂，对她自己的情绪健康也很不好。今天她竟然说：我有时候都想过如果我死了让你们内疚就好了～ 我听了还是一惊！总之，已经真的没办法再三个人蜗居在这里了。

老天爷啊，能不能让我苦尽甘来啊，希望能找到一个靠谱的租客，希望搬家顺顺利利，希望身体慢慢调和起来！